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燃燒太陽神經叢的火元素
文章作者:admin 上傳時間:2016-12-02 04-27-14

生命之輪


從土到水到火!人們的舞蹈不斷發展,在重新掌握自己的身體后變得狂熱,透過情緒和欲望找到了意識、目的和行動。能量增強了,我們感受到自己的能量是從腹內肚臍升起的,由我們的愿景下降,同時從心喜悅地釋放出來。現在我們進入第三脈輪,由前兩個脈輪結合的層次向上攀升,擁抱從上層脈輪降下來不斷成長的意識流。


在這里,“火”元素點燃了意識之光。我們從無意識的肉體層次,進入靈與肉令人興奮的結合,創造出意志主宰的行動。隨著我們激活自己的力量,我們也將行動導向了更高的目的。


讓我們檢視前兩個脈輪是如何結合起來,帶領我們進入這個新層次的。第一脈輪帶給我們堅實、穩定、聚焦和形式。我們在此經驗了統一,并依此為根基進到第二脈輪,經驗了差異、進化和不停止的運行。在這里我們擁抱兩極對立,發現差異、選擇、情緒和欲望的熱情,我們超越了單純求生的本能,拓展到渴望快樂、與他人融合。


當我們把物質和行動放在一起時,我們會發現它們創造了第三種狀態:能量。如果摩擦兩根棍子,最終會擦出火花,燃起一團火。在物質世界里,我們稱呼這樣的現象為燃燒,在肉體上則為代謝;就心理學的意義而言,則是熱情的火花點燃了力量和意志,表現在我們行為上的就是活動。


這是我們的第三脈輪,它的目的是蛻變。如同火將物質轉變成熱和光,第三脈輪將土和水這兩種被動元素,轉化成動態的能量和力量。土和水是被動的,它們屈服于地心引力,向下流動,流向阻力最小的路徑。對比之下,火向上移動,摧毀形式,將物質的原始能量帶入新次元:熱與光。


如果我們要向上通過全部七個脈輪,必定是我們的意志之火推動了活力。透過意志才能將我們從固定模式中釋放出來,創新作為。是意志引領我們離開阻力最小的路徑,離開成癮的習慣或是別人的期待。透過意志,我們采取了困難或富于挑戰的行動,迎向新事物。一旦采取這些行動,我們就會開始蛻變,不過第一步是要打破舊模式。


因此,第三脈輪的起步工程就是克服“慣性”。在物理學上,慣性指的是物體傾向于停留在它目前所處的狀態,動者恒動,靜者恒靜,除非有外力介入才會改變。在第三脈輪里,意志結合了動與靜的力量,結合了土與水,讓彼此互相形塑。高爾夫球桿揮擊靜止的球,其動能會讓球動起來;捕手拿著手套不動,可以讓飛動的球停住。我們的意志恰如其分的結合了動與不動,因而可以指引行動的方向,形塑我們的世界。


最困難的部分是起步。一旦點著了火,繼續燃燒就比較容易,只需要不時撥動下,同時添加柴火;一旦創業了,就可以拿收益繼續投資,保持生產力。一旦克服了慣性,達到能量比較容易產生的狀態,第三脈輪就可以“大展身手”,開始以較少的努力和意志產生力量。


運動中的物體和其他物體互動時產生熱能,熱能繼續激發運動,于是出現新的結合。粒子因碰撞而結合,改變了物質狀態:分子也會互相結合,使固體變液體,液體變氣體,麥粉和雞蛋變成蛋糕。火是蛻變的力量,可以摧毀形式、釋放能量。


太陽是蛻變之火的首要范例,甚至可以成為大宇宙的第三脈輪。


脈輪是根本的“意識統一場”中互相依存的界面。它們并非各自運作,只能在知性上加以區隔。同樣的,我們也無法區隔能量與運動,正如我們無法區隔能量和質量一樣。質量、運動和能量是物質世界中我們的身體和所有物質,它們合在一起形成了因果之舞,賦予我們行動的能量,少了能量的補給,我們就失去了力量。不過單靠能量并不足以構成力量,為此能量必須加以引導。


指引這股能量以達成目標的,是向下流動的意識;是智能形成了塑造意志的意圖,引導著所有的動能。以此方式,向下的流動賦予了我們形式,而向上的流動則帶給我們動能。唯有意志與能量結合時,我們才擁有力量。


要進入這個脈輪,就得擁抱整合了身體能量和智能鎖產生的內在力量。這么一來,我們就能有效的完成蛻變。


太陽神經叢輪——光輝寶石


在我們的體內,第三脈輪位于太陽神經叢一帶,覆于腎上腺上。我們緊張時會出現“騷動不安”的感覺,源頭就在這里,因為此時第三脈輪失去了信心和力量。那是一種浮動的感覺,把我們的能量向上帶而非往下,不過同時也會刺激和喚醒我們變得更敏銳。當我們穩穩接地時,這樣的刺激可以帶來力量和活力,反之,就可能升起漫無方向的混亂能量。


如同太陽神經叢這個名稱所暗示的,這是一個與太陽相關的火熱脈輪,帶給我們光明、溫暖、能量和力量。第三脈輪代表“起而行”,代表我們的行動、意志和活力,它從胸骨之下延伸至肚臍,因此也稱為“臍輪”。一般認為所有的重要氣脈都源自肚臍,因此相信臍輪與力量有關,這是由于肚臍是生產前所有養分和能量的源頭,氣的通道沿著這些路徑建立起來就不足為奇了。


與火對應的是燃燒,所以第三脈輪掌控了新陳代謝,并且負責調節和輸送代謝能量于全身。新陳代謝的完成是透過燃燒物質(食物)成為能量(動能和熱能),因此消化系統是這個作用力的重要部分,也是第三脈輪健康與否的指標。類似糖尿病、低血糖或胃潰瘍等毛病,都與這個能量中樞直接相關。


空氣對于新陳代謝極為重要,也就是風,第四脈輪的元素。沒有了空氣(風),火不會燃燒,細胞不會代謝。當我們的呼吸緊迫時,新陳代謝就會受到阻礙,如果沒有空間呼吸,我們的力量則會受到限制。同樣的,如果運用力量時缺少同情(第四脈輪),我們便是在冒著讓傷害與壓迫延續的風險。


我們可以從很多方面來評估第三脈輪的健康情況。身體上,我們可以檢視太陽神經叢這個部位的結構。緊繃而堅硬的胃、圓滾滾的啤酒肚或下陷的橫膈膜,都是第三脈輪不平衡的指標。你可以觸摸檢視自己的身體來探索這個能量中樞,環繞著這個能量中樞的身體部位呈現出什么樣的身形?跟這個層面的基本體型相比,比較擴大還是收縮?大肚子可能顯示對于權力、支配與控制的過度需求,或者純粹是想要占據空間的自我中心需求;虛弱而下陷的第三脈輪則顯示害怕掌握力量,退縮到自我層面,不愿意突出。全身過重可能是第三脈輪功能失調,因為這說明身體沒有適當地將固體物質(食物)代謝成能量。


你也可以從“火”元素的角度分析自己。你經常冷冰冰嗎?你偏好冷飲還是熱飲?渴望還是避開熱辣辣的食物?你是否容易流汗,發熱還是發寒?你是急性子且精力充沛,還是慢吞吞、無精打采?這些事實都可以顯示我們體內的火太多還是不足。


火是生命的火花,點燃意志化為行動。體內的火讓我們保持溫暖、活躍和精力充沛,因此我們本身也能成為蛻變的力量。人類同時需要及給予溫暖。第三脈輪的力量是生命、活力和連結的力量,不是控制和支配的冰冷力量。體內的能量和火反映了我們與周遭元素結合的能力,因為火正是結合與燃燒的作用力。


火發光發熱,因此第三脈輪屬于“陽性”和主動性。害怕或感覺無力時我們會退縮,因此而變得被動和“陰性”。我們會因此而約束自己的行動,用一部分自我去牽制另一部分,所以當我們封鎖自己的力量和表達時,便變得退縮、冷漠和自制。


這樣的控制需要能量去維持,卻不會產生能量,導致我們精疲力竭,對行動的天生熱情萎縮了,反而得去“制造”能量來執行計劃,借助有興奮作用的咖啡或甜食,暫時讓我們得以打起精神,卻終究還是會耗盡活力。


當我們從生命中間退縮時,就變成了封閉的系統。我們的表達會轉向自我,而且往往是憤怒和自我批判,于是會更進一步的耗弱自身。火需要燃料來燃燒,但是在封閉的系統里,燃料終究會燒光。唯有跟這個世界保持動態的互動,我們才能持續行動和接觸,喂養自身的火和對生命的強烈熱情。


要打破恐懼和退縮的循環,需要以關愛和接納的方式與自我重新連結。如果不跟前兩個脈輪——我們的身體與根基、我們的熱情和歡愉——保持接觸,就沒有燃料可以提供給內在的火。欲望會帶給我們熱情,使它更有動力。


如果我們不關愛自己,不給自己呼吸、探索和犯錯的空間,就沒有空氣可以燃燒。如果我們與靈性失去連結,也就沒有火花來點燃火,那么世上所有的燃料都沒有用處了。如果不能安頓于內在的核心,我們就會以為力量是外來的,而不能從內在感受到力量。


我們體內的力量,取決于連結、融合與汲取周遭一切來滋養自己的能力,取決于我們對力量和基本的自信處之泰然。第三脈輪也和為意志帶來力量的自尊相關,當我們的意志產生影響力時,自尊就提升了。如此一來,我們就能好好引導自己的人生,朝向我們所愛的、能讓我們發光發熱的、能挑戰我們,以及使我們煥然一新的事物去發展。以上就是在第三脈輪必須整合和發展的所有元素。

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